Fabels & feiten over zonnen & bescherming
Gisteren was het heerlijk weer en konden we al genieten
van een heerlijk zonnetje. Voor we het weten is het alweer
lente en daar op volgend de zomer. Heerlijk, ik kan niet wachten!
We weten natuurlijk allemaal hoe belangrijk het is om je huid te
beschermen tegen de UV straling van de zon, vandaag een paar
feiten & fabels over zonnen en zonbescherming die door NIVEA
Sun op een rijtje zijn gezet.
1. De zonnebank is de beste voorbereiding op de zon
FABEL: er zit een verschil in de straling die de zonnebank uitstraalt en
de straling die van de zon afkomt. De zonnebank schijnt voornamelijk
met UVA-straling, terwijl zonlicht zowel UVA als ook UVB-straling
bevat. Er zit een groot verschil tussen beide typen straling. Blootstelling
aan UVA zorgt voor een verandering van het pigment in de huid dat er al
zit, maar het wordt niet opnieuw aangemaakt. Hierdoor word je sneller
bruin, maar dit blijft niet lang zitten en geeft weinig bescherming. Door
UVB-straling maakt de huid wel Melanine aan, dit is de huideigen stof die
de aanmaak van pigment stimuleert. Hierdoor duurt het langer voordat je
bruin bent, maar dit blijft ook langer zitten. Bovendien wordt de huid
dikker door UVB-straling, wat een betere bescherming biedt tegen zonlicht.
In plaats van ‘voorbruinen’ onder de zonnebank kun je dus beter je huid
geleidelijk aan de zon laten wennen. Dit doe je door niet te lang in de zon te
blijven, de warmste uren van de dag te vermijden en zonnebrandproducten
te gebruiken met de SPF die goed bij je huidtype past.
2. Mensen met een getinte huid hebben geen zonnebrand nodig
FABEL: de zelfbescherming van een getinte huid is ongeveer even hoog als
een SPF van 4 tot 6. Daarom kunnen mensen met een getinte huid een
zonnebrandcrème met lagere SPF gebruiken en zullen mensen met een
gevoelige en lichte huid altijd de maximale SPF moeten aanbrengen. De
sterkte van UV-straling hangt af van het tijdstip en locatie. Daarom is het
verstandig om niet te vergeten om een andere zonnebrand (bijvoorbeeld
een hogere factor) dan normaal te gebruiken als je in een ander land bent.
3. Hoe hoger de SPF, hoe minder zonnebrand je nodig hebt
FABEL: elk UV-filter systeem werkt alleen effectief als je genoeg crème
gebruikt en het gelijkwaardig verdeelt. De SPF die vermeld staat op het
product, geldt alleen als je voldoende crème, lotion of spray gebruikt.
Ook dien je jezelf regelmatig opnieuw in te smeren, minimaal twee keer
per uur en na het zwemmen als je je hebt afgedroogd. Door het afdrogen
wordt de zonnebrand namelijk voor een groot deel verwijderd.
4. Het opnieuw aanbrengen van zonnebrandcrème verlengt
de beschermingstijd
FABEL: het opnieuw aanbrengen van zonnebrand versterkt alleen de
effectiviteit van de beschermingslaag daar waar die is vervaagd door
transpiratie of het afdrogen met een handdoek. Het aanbrengen van
een grotere hoeveelheid zonnebrand beïnvloedt niet de effectiviteit
van de zonnebrand. Het gaat er dus om dat je de juiste hoeveelheid
zonnebrand gebruikt, dit gelijk verdeelt over het lichaam en frequent
blijft aanbrengen (minimaal twee keer per uur) om het aanvankelijke
beschermingsniveau te behouden. Zelfs wanneer je een waterproof-
product gebruikt, is het verstandig om je opnieuw in te smeren als je
uit het water komt.
5. Je huid kleurt niet als je een hoge SPF gebruikt
FABEL: mensen onderschatten vaak het effect van UV-straling, zowel
in de schaduw als op een bewolkte dag. Bijna 85% van de zonlicht-
intensiteit wordt gereflecteerd door zand, water en gebouwen. Zelfs
schaduw en wolken houden zonnestralen niet volledig tegen. Ook een
hoge SPF houdt niet alle UV-straling tegen, waardoor je huid wel kleurt
maar niet verbrandt. Zonnebrand is dus een must, ook als je liever in
de schaduw zit.
6. Kleding beschermt 100% tegen de zon
FABEL: dit hangt af van het materiaal waarvan de kleding is gemaakt.
Katoenen kleding geeft minder bescherming tegen de zon dan high-t
ech materialen. Ook zijn lichtere kleuren makkelijker te doordringen
door de zon dan donkere kleuren. Een droog, katoenen T-shirt heeft
een SPF tussen de 8 en de 12, afhankelijk van de kleur en de dichtheid
van de stof. T-shirts die nat zijn, hebben slechts een SPF van 2 en laten
UV-licht ongefilterd doordringen.
7. Kwark en yoghurt verlichten verbranding door de zon
FABEL: integendeel zelfs! Wanneer je na het verbranden kwark of
yoghurt ter verkoeling op je huid smeert, kunnen de bacteriën hier
van deze verbranding juist erger maken. Het beste is om de verbrande
huid in te smeren met zachte, kalmerende en verkoelende after-sun
producten die ingrediënten bevatten zoals Aloë Vera of Avocado-olie.
Een voorbeeld hiervan is de NIVEA SUN SOS Herstellende After Sun
Lotion (200ml: €9,99).
Nieuwe NIVEA SUN producten
Nivea introduceert een aantal nieuwe zonbescherming producten die
je huid verzorgen en beschermen terwijl je van de zon geniet. De nieuwe
Nivea Sun Pure & Sensitive is er speciaal voor de mensen met een
gevoelige huid. De Nivea Sun Kids Swim & Play 50+ is speciaal voor
kinderen, kinderen hebben met hun tere huid natuurlijk extra be-
scherming nodig. Nivea Sun Anti- Age SPF 30 zorgt voor bescherming
en gaat vroegtijdige huidveroudering door de zon tegen. Wil je bruin
worden maar ook je huid beschermen kan je kiezen voor de Nivea
Protect & Bronze Spray.
Verkoopinformatie
De nieuwe Nivea Sun Producten zijn vanaf nu verkrijgbaar.
– NIVEA SUN Pure & Sensitive (200ml) SPF 30 en 50 is geschikt voor
de gevoelige huid, verkoopadviesprijs is € 16,49 – € 17,99
– NIVEA SUN Swim & Play (220 ml) SPF 30 en 50 is geschikt voor
kinderen, verkoopadviesprijs € 16,99
– NIVEA SUN Anti-Age (50ml) SPF 50 is geschikt voor de ouder
wordende huid, verkoopadviesprijs € 10,99
– NIVEA SUN Protect & Bronze Spray (200ml) SPF 20, 30 en 50,
geschikt voor alle huidtypen, vekoopadviesprijs € 13,99 – € 18,99
beautyandso 